En MétodoBeHealthy® nuestra pasión es ayudar a las personas a través del cambio de hábitos a vivir una vida mejor, con un programa integral basado en el respeto y amor a nosotros mismos.
Desde MétodoBeHeathy® nuestra pasión es ayudar a las personas a través del hábito basado en :
La base de MétodoBehealthy® es que aprenderás a llevar un estilo de vida saludable, con unos buenos hábitos, comiendo de forma sana y equilibrada , acompañado de actividad física regular y un apoyo de nuestra comunidad que hacen este proceso sea más fácil, sencillo y divertido
Esto hará que paso a paso siempre acompañada te lleve a un estilo de vida activo , saludable y sobre todo, que tus objetivos sean sostenibles en el tiempo.
Es un método formado por distintas fases , asesorado por profesionales especializados y muy enfocados en la reeducación alimentaria y los cambios de hábitos
Durante esta fase básicamente se eliminan líquidos, se demuestra tu compromiso y descubres si este método es para ti y te gusta
En esta fase se controla el sobrepeso y nos enfocamos en que adquieras nuevos hábitos alimentarios, incluido el Ayuno Intermitente.
Es la fase en la que se alcanza el equilibrio alimentario, mejorando la composición corporal y evitando el temido Efecto Rebote
